Chaussures pour le fractionné et le tempo : le comparatif

Dix chaussures légères pour le fractionné, le seuil et le tempo, sans plaque de carbone ni pointes, de 130 € à 180 € en prix de référence. Poids en 42, drop et avis relevés le 2 novembre 2026 sur i-run.fr.

10 produits comparésRelevé du 2 novembre 2026Comment nous comparonsEnregistrer sur Pinterest (nouvel onglet)

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Nos choix en bref

La plus légère

BrooksHyperion 2

La Brooks Hyperion 2 pèse 189 g en 42 et obtient 4,8/5 sur 29 avis.

Voir le prix de Brooks Hyperion 2 (lien marchand, nouvel onglet)
La plus plébiscitée

HokaMach 6

La Hoka Mach 6 réunit 342 avis à 4,7/5 pour 219 g en 42.

Voir le prix de Hoka Mach 6 (lien marchand, nouvel onglet)
Le bon prix

HokaRincon 4

La Hoka Rincon 4 coûte 130 € en prix de référence et compte 252 avis à 4,6/5.

Voir le prix de Hoka Rincon 4 (lien marchand, nouvel onglet)

Le tableau comparatif

ProduitPoidsDropPlaqueAmortiPrixNote des acheteursLien marchand
HokaMach 6219 g42 (pesée i-run.fr)5 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)160 €4,7/5 (342 avis)Voir le prix de Hoka Mach 6 (lien marchand, nouvel onglet)
SauconyKinvara 15190 g42 (pesée i-run.fr)4 mmNonTrès bon (selon i-run.fr)145 €4,6/5 (45 avis)Voir le prix de Saucony Kinvara 15 (lien marchand, nouvel onglet)
New BalanceFuelCell Rebel v5216 g42 (pesée i-run.fr)6 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)160 €4,6/5 (71 avis)Voir le prix de New Balance FuelCell Rebel v5 (lien marchand, nouvel onglet)
BrooksHyperion 2189 g42 (pesée i-run.fr)8 mmNonExcellent (selon i-run.fr)150 €4,8/5 (29 avis)Voir le prix de Brooks Hyperion 2 (lien marchand, nouvel onglet)
AdidasAdizero Evo SL217 g42 (pesée i-run.fr)6 mmnon communiquéFerme, mousse Lightstrike Pro150 €4,7/5 (144 avis)Voir le prix de Adidas Adizero Evo SL (lien marchand, nouvel onglet)
AdidasAdizero SL2233 g42 (pesée i-run.fr)10 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)130 €4,6/5 (71 avis)Voir le prix de Adidas Adizero SL2 (lien marchand, nouvel onglet)
HokaRincon 4223 g42 (pesée i-run.fr)5 mmnon communiquéTrès bon (selon i-run.fr)130 €4,6/5 (252 avis)Voir le prix de Hoka Rincon 4 (lien marchand, nouvel onglet)
SauconyEndorphin Azura239 g42 (pesée i-run.fr)8 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)160 €4,7/5 (53 avis)Voir le prix de Saucony Endorphin Azura (lien marchand, nouvel onglet)
AdidasAdizero Boston 13257 g42 (pesée i-run.fr)6 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)160 €4,6/5 (167 avis)Voir le prix de Adidas Adizero Boston 13 (lien marchand, nouvel onglet)
NikePegasus Plus243 g42 (pesée i-run.fr)10 mmnon communiquéExcellent (selon i-run.fr)180 €4,5/5 (133 avis)Voir le prix de Nike Pegasus Plus (lien marchand, nouvel onglet)

Caractéristiques annoncées par les marques ou relevées chez les revendeurs, relevé du 2 novembre 2026.

Poids relevé pour la pointure de référence indiquée : deux poids ne se comparent qu'à pointure égale.

« – » : information non communiquée. Sous 10 avis, la note est peu fiable.

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Le duel : comparez deux produits

Choisissez un produit de chaque côté, le tableau se met à jour.

Comparaison critère par critère
CritèreHoka Mach 6Saucony Kinvara 15
Poids219 g (42 (pesée i-run.fr))190 g (42 (pesée i-run.fr))
Drop5 mm4 mm
Plaquenon communiquéNon
AmortiExcellent (selon i-run.fr)Très bon (selon i-run.fr)
Prix160 €145 €
Note des acheteurs4,7/5 (342 avis)4,6/5 (45 avis)
Selon les coureursSelon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 342), elle est légère et confortable avec un bon amorti. Un coureur l'a achetée pour des compétitions du 10… voir la ficheSelon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 45), elle est très légère, confortable et dynamique. Un coureur apprécie le bon amorti et le faible drop. Un… voir la fiche
Durabilité selon les avisAucun avis lu ne parle d'usure ou de kilométrage.Un coureur fidèle à la Kinvara depuis la version 12. Aucun avis lu ne parle d'usure.
Pour quiPour le coureur qui veut une seule paire pour le fractionné, le tempo et les courses.Pour le coureur léger qui aime sentir le sol en séance rapide.

✓ : meilleure valeur chiffrée (prix, poids à pointure égale, autonomie, note sur 10 avis ou plus). Drop, hauteurs, capacité : selon votre usage.

Chaque produit en détail

Hoka : tous les produits de la marque

Mach 6

Chaussure route légère tempo · Homme · 160 €La plus plébiscitée

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

La plus notée du comparatif, de loin : 342 avis à 4,7/5, pour 219 g en 42.

Pourquoi l'éviter

Plaque non précisée sur la fiche i-run.fr. Réservée par i-run.fr aux coureurs de moins de 85 kg. Vue à 118 € le 2 novembre 2026 au lieu de 160 €.

Pour qui

Pour le coureur qui veut une seule paire pour le fractionné, le tempo et les courses.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 219 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 5 mm
  • Hauteur au talon : 36 mm
  • Hauteur à l'avant : 26,4 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Du 10 km au marathon

Source : i-run.fr ; compléments : runrepeat.com, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,7/5 sur 342 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Hoka présente la Mach 6 pour la compétition comme l'entraînement, du 10 km au marathon. i-run.fr la conseille aux coureurs intermédiaires à confirmés de moins de 85 kg.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 342), elle est légère et confortable avec un bon amorti. Un coureur l'a achetée pour des compétitions du 10 km au semi-marathon. Un autre la recommande pour tout type d'utilisation.

Durabilité et usure selon les avis

Aucun avis lu ne parle d'usure ou de kilométrage.

Points forts

  • Légère et confortable
  • Bon amorti
  • Polyvalente

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Saucony : tous les produits de la marque

Kinvara 15

Chaussure route légère tempo · Homme · 145 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

190 g en 42 et un drop de 4 mm, sans plaque de carbone.

Pourquoi l'éviter

Conseillée par i-run.fr aux coureurs de moins de 75 kg. Drop bas à apprivoiser. Vue à 102 € le 2 novembre 2026 au lieu de 145 €.

Pour qui

Pour le coureur léger qui aime sentir le sol en séance rapide.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 190 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 4 mm
  • Hauteur au talon : 27,9 mm
  • Hauteur à l'avant : 23,5 mm
  • Amorti : Très bon (selon i-run.fr)
  • Plaque : Non
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Du 10 km au semi-marathon

Source : i-run.fr ; compléments : runrepeat.com, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,6/5 sur 45 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Saucony annonce une chaussure légère sans plaque de carbone, avec une mousse douce et réactive et un profil plus large, du 10 km au semi-marathon.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 45), elle est très légère, confortable et dynamique. Un coureur apprécie le bon amorti et le faible drop. Un autre est fidèle à la série depuis la version 12.

Durabilité et usure selon les avis

Un coureur fidèle à la Kinvara depuis la version 12. Aucun avis lu ne parle d'usure.

Points forts

  • Très légère
  • Dynamique
  • Faible drop (1 avis)

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

New Balance : tous les produits de la marque

FuelCell Rebel v5

Chaussure route légère tempo · Homme · 160 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

216 g en 42 pour une mousse FuelCell saluée pour son rebond, 71 avis à 4,6/5.

Pourquoi l'éviter

Plaque non précisée. i-run.fr la conseille aux coureurs de moins de 85 kg.

Pour qui

Pour le coureur qui veut du rebond en séance sans plaque rigide.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 216 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 6 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Largeurs : D (standard)
  • Distance conseillée : Courtes et longues distances, semi-marathon

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,6/5 sur 71 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

New Balance présente une chaussure à semelle FuelCell pour les courtes et longues distances sur route, avec une adhérence suffisante pour les chemins tracés selon i-run.fr.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 71), elle est légère, réactive, confortable et bien amortie. Un coureur apprécie le rebond. Un autre est surpris de la voir peu sur les routes.

Durabilité et usure selon les avis

Aucun avis lu ne parle d'usure.

Points forts

  • Légère et réactive
  • Rebond
  • Bien amortie

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Brooks : tous les produits de la marque

Hyperion 2

Chaussure route légère tempo · Homme · 150 €La plus légère

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

La plus légère du comparatif (189 g en 42) et la mieux notée (4,8/5 sur 29).

Pourquoi l'éviter

i-run.fr la conseille aux coureurs de moins de 85 kg. Vue à 118 € le 2 novembre 2026 au lieu de 150 €.

Pour qui

Pour le coureur qui veut une chaussure légère dédiée au fractionné et au seuil.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 189 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 8 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Plaque : Non
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Largeurs : D (médium)
  • Distance conseillée : Du 5 km au semi-marathon

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,8/5 sur 29 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Brooks annonce une chaussure sans plaque de carbone avec mousse DNA FLASH v2 injectée à l'azote, pour les entraînements intensifs et les courses du 5 km au semi-marathon.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 29), elle est très légère et souple avec un amorti réactif. Un coureur la juge idéale pour le fractionné. Un autre l'utilise pour tous ses entraînements, sorties longues comprises.

Durabilité et usure selon les avis

Aucun avis lu ne parle d'usure.

Points forts

  • Très légère
  • Idéale en fractionné (1 avis)
  • Polyvalente

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Adidas : tous les produits de la marque

Adizero Evo SL

Chaussure route légère tempo · Homme · 150 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

Deuxième chaussure la plus notée (144 avis à 4,7/5), avec la mousse des modèles de compétition d'Adidas.

Pourquoi l'éviter

Jugée instable par un coureur. Réservée par i-run.fr aux moins de 85 kg. Vue à 130 € le 2 novembre 2026 au lieu de 150 €.

Pour qui

Pour le coureur qui veut des sensations de course en séance sans plaque carbone.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 217 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 6 mm
  • Amorti : Ferme, mousse Lightstrike Pro
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Du 5 km au semi-marathon

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,7/5 sur 144 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Adidas présente une chaussure à mousse Lightstrike Pro au rendu ferme, pour un usage intensif du 5 km au semi-marathon.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 144), elle est très dynamique avec un rebond jugé impressionnant. Un coureur la trouve très bonne pour le tempo, le seuil et le sprint. Un autre la trouve instable et pas faite pour tout le monde. Un acheteur en est à sa troisième paire.

Durabilité et usure selon les avis

Un acheteur en est à sa troisième paire. Aucun avis lu ne donne de kilométrage.

Points forts

  • Très dynamique
  • Rebond
  • Bonne en tempo et seuil (1 avis)

Reproches

  • Instable selon un coureur

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Adidas : tous les produits de la marque

Adizero SL2

Chaussure route légère tempo · Homme · 130 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

Mousse Lightstrike Pro à 130 €, polyvalente entre footing et séance.

Pourquoi l'éviter

Drop de 10 mm et 233 g en 42, moins légère que les autres. Vue à 110 € le 2 novembre 2026 au lieu de 130 €.

Pour qui

Pour le coureur qui veut une chaussure d'entraînement vive à prix doux.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 233 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 10 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Courtes distances jusqu'au semi-marathon

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,6/5 sur 71 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Adidas présente la SL2 avec mousse Lightstrike Pro pour un usage régulier sur courtes distances jusqu'au semi-marathon. Pour le marathon, la fiche oriente vers la Boston.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 71), elle est souple, confortable en footing et adaptée à de nombreux entraînements. Une coureuse en est à sa deuxième paire.

Durabilité et usure selon les avis

Un coureur expert juge la semelle résistante. Une coureuse rachète le modèle.

Points forts

  • Souple et confortable
  • Semelle résistante (1 avis)
  • Rachetée (1 avis)

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Hoka : tous les produits de la marque

Rincon 4

Chaussure route légère · Homme · 130 €Le bon prix

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

130 € en prix de référence pour 252 avis à 4,6/5 et 223 g en 42.

Pourquoi l'éviter

Double couche d'EVA plutôt qu'une mousse PEBA ou Lightstrike Pro comme l'Endorphin Azura ou l'Evo SL. Vue à 105 € le 2 novembre 2026 au lieu de 130 €.

Pour qui

Pour le coureur qui veut une chaussure légère et polyvalente à petit prix.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 223 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 5 mm
  • Amorti : Très bon (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Toutes distances

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,6/5 sur 252 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Hoka présente une chaussure légère à double couche d'EVA, pour toutes les distances, conseillée par i-run.fr aux coureurs de moins de 85 kg.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 252), elle est légère et convient aux entraînements comme à la compétition. Un acheteur salue l'excellent rapport qualité-prix.

Durabilité et usure selon les avis

Un coureur attend de juger l'usure dans le temps. Aucun avis lu ne donne de kilométrage.

Points forts

  • Légère
  • Rapport qualité-prix (1 avis)
  • Entraînement et compétition (1 avis)

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Saucony : tous les produits de la marque

Endorphin Azura

Chaussure route tempo · Homme · 160 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

Mousse PEBA des modèles de compétition Saucony, sans plaque annoncée.

Pourquoi l'éviter

239 g en 42, plus lourde que les Kinvara 15 et Hyperion 2. Réservée par i-run.fr aux moins de 85 kg.

Pour qui

Pour le coureur qui enchaîne tempo et sorties longues rapides.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 239 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 8 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Moyenne à longue distance

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,7/5 sur 53 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Saucony annonce une mousse PWRRUN PB à base de PEBA, au dynamisme jugé excellent par i-run.fr, pour un usage intensif sur moyenne à longue distance.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 53), les acheteurs sont très satisfaits, mais la plupart des avis lus sont très courts. Un coureur apprécie le design et le rebond. La répartition compte 1 avis à 2 étoiles et 1 à 1 étoile, non visibles.

Durabilité et usure selon les avis

Aucun avis lu ne parle d'usure.

Points forts

  • Rebond (1 avis)
  • Design (1 avis)

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Adidas : tous les produits de la marque

Adizero Boston 13

Chaussure route tempo · Homme · 160 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

La seule du comparatif conseillée jusqu'au marathon, avec 167 avis à 4,6/5.

Pourquoi l'éviter

La plus lourde du comparatif (257 g en 42). Vue à 120 € le 2 novembre 2026 au lieu de 160 €.

Pour qui

Pour le coureur qui prépare un marathon et veut une chaussure de séance spécifique.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 257 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 6 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Entraînements, tempo, longues distances et marathon

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,6/5 sur 167 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Adidas associe deux mousses, l'une ferme et l'autre plus amortissante, à des tiges en fibre de verre EnergyRods, sans plaque mentionnée, pour le tempo et le marathon.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 167), elle est polyvalente et très dynamique, avec un bon retour d'énergie. Un coureur a couru un semi-marathon avec une paire précédente. Un autre utilise la Boston depuis 2013.

Durabilité et usure selon les avis

Un coureur expert utilise la gamme Boston depuis 2013. Aucun avis lu ne donne de kilométrage.

Points forts

  • Polyvalente
  • Très dynamique
  • Retour d'énergie

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Nike : tous les produits de la marque

Pegasus Plus

Chaussure route tempo · Homme · 180 €

Prix de référence relevé le 2 novembre 2026 chez i-run.fr ; le prix sur Amazon peut différer.

Me prévenir d'une baisse de prix

Pourquoi le choisir

133 avis à 4,5/5 pour une chaussure polyvalente entre footing et tempo.

Pourquoi l'éviter

La plus chère du comparatif (180 €), drop de 10 mm et 243 g en 42. Vue à 144 € le 2 novembre 2026.

Pour qui

Pour le fidèle de la Pegasus qui veut une version plus vive.

Caractéristiques annoncées

  • Poids : 243 g (42 (pesée i-run.fr))
  • Drop : 10 mm
  • Amorti : Excellent (selon i-run.fr)
  • Stabilité : Neutre
  • Terrain : Route
  • Distance conseillée : Toutes distances d'entraînement, notamment le tempo

Source : i-run.fr, relevé le 2 novembre 2026.

Note des acheteurs

Note moyenne de 4,5/5 sur 133 avis (source : i-run.fr).

Ce qu'annonce la marque

Nike présente une Pegasus plus dynamique, conseillée par i-run.fr pour un usage intensif sur toutes les distances d'entraînement, notamment le tempo.

Ce que disent les coureurs

Selon les 5 avis lus sur i-run.fr (sur 133), les acheteurs sont satisfaits et citent le confort, mais les avis lus sont très courts et ne parlent ni de dynamisme ni d'usure.

Durabilité et usure selon les avis

Aucun avis lu ne parle d'usure.

Points forts

  • Confort

D'après 5 avis lus sur i-run.fr, relevés le 2 novembre 2026 : retours publiés par des coureurs, pas un test.

Comment choisir

Une chaussure de fractionné doit être légère et vive, sans être une chaussure de compétition à plaque carbone. Comparez d'abord le poids : de 189 g (Brooks Hyperion 2) à 257 g (Adidas Adizero Boston 13) en 42. Regardez ensuite la mousse : les mousses à base de PEBA ou Lightstrike Pro (Endorphin Azura, Adizero Evo SL) donnent plus de rebond, l'EVA (Rincon 4) est plus simple et moins chère. Le drop varie de 4 mm (Kinvara 15) à 10 mm (Adizero SL2, Pegasus Plus) : un écart trop grand avec vos chaussures habituelles demande une transition. Tenez compte de votre gabarit : i-run.fr réserve plusieurs de ces modèles aux coureurs de moins de 85 kg, et la Kinvara aux moins de 75 kg. Enfin, ces chaussures servent aussi en course sur 10 km ou semi. Sur piste, pour l'athlétisme pur, des pointes restent une autre famille de chaussures.

Quelle chaussure pour mon usage ?

Questions fréquentes

Pourquoi une chaussure sans plaque carbone pour le fractionné ?

Elle coûte souvent moins cher que les modèles de compétition : de 130 € à 180 € ici. Les chaussures à plaque carbone sont surtout pensées pour le jour de course.

Peut-on faire ses footings avec ?

Oui pour plusieurs : les avis citent la Brooks Hyperion 2 et l'Adidas Adizero SL2 pour tous les entraînements. Les plus légères restent moins amorties pour les sorties lentes.

Quel drop choisir ?

Restez proche de votre chaussure actuelle. Le comparatif va de 4 mm (Saucony Kinvara 15) à 10 mm (Adidas Adizero SL2, Nike Pegasus Plus).

Ces chaussures conviennent-elles sur piste d'athlétisme ?

Oui pour les séances de fractionné sur piste. Pour la compétition en athlétisme, les règlements et les sensations orientent plutôt vers des pointes.

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